肌寒い朝。レインジャケットを羽織り通勤。ここのところスマホに歩数計のアプリを入れ測っている。
通勤に電車利用で約5,000歩。自動車だと1000歩にも満たない。長生きするにはやはり5000歩は必要らしい。
そもそも発車時間気にしながら歩くから多少は体を使っているのか。
始業前、草刈りが日課。仕事で一息入れるときはハーブの葉をつまみハーブティー。それにしても夏草の勢いはすごい。