ホタルブクロ

体重の微増が止まらない。運動不足を嘆いていてもしょうがないので極力電車通勤にしよう。
通勤時間帯を少し過ぎる電車はそれでもまず座ることはできない。運動が目的だから立ってカロリーを消費する。
若い人たちは老人を見てもスマホに夢中なふりをして顔をあげることはないがこちらも放置する。
わずか9分の乗車ながら前後15分は歩く。大した運動にはならないが公私の空間がきちんと切り替わるようで新鮮。