水曜日はしばらく高崎通い。帰りは疲労感漂う両毛線で。
週半ば。仕事を続けているとあっという間に一日終わる。

食事制限始める。携帯電話のアプリで食べた食物を記録し、体重の変化もグラフ化する優れもの。
一日あたりのカロリー摂取量を記録して管理していくというもの。
今日は600kcal残した。明日から夜の会合が続く。正念場である。乗り切ろう。